Hướng dẫn mẹ nặn sữa cho con bú - how to express breastmilk

Hướng dẫn mẹ nặn sữa cho con bú - How To Express Breastmilk

Để chăm sóc bé yêu thật tốt, mẹ cần chuẩn bị tinh thần, cũng như trang bị đầy đủ những kỹ năng làm mẹ. Một trong những kỹ năng mà bất kỳ người mẹ trẻ nào cũng có đôi chút bỡ ngỡ trong lần đầu tiên chăm sóc con, nhất là khi bên cạnh không có người chia sẻ, giúp đỡ thì bài viết dưới đây của YDNHH sẽ chia sẻ với mẹ cách nặn sữa cho con bú.

Mẹ nặn sữa vì mục đích:

- Cần tích sữa để cho con bú, trong khi đó mẹ phải đi làm hoặc đi đâu đó.

- Muốn kích thích sữa có nhiều hơn cho con bú

- Khi ngực mẹ bị căng cứng, tức, khó chịu mẹ muốn vắt sữa ra ngoài để dễ chịu, thoải mái hơn.

Cách thức nặn sữa:

- Điểm quan trọng là khi nặn sữa, sữa phải chảy tự nhiên

- Mẹ ngồi tư thế thoải mái

- Hít vào thật sâu và thở ra thật chậm rãi

- Dùng khăn ấm chườm lên bầu vú

- Xoa bóp bầu vú nhẹ nhàng, đảy sữa hướng phía đầu vú trước và trong khi đang nặn sữa.

- Kích thích: Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng xoa đầu vú.

- Vừa nặn sữa vừa nghĩ đến con để có cảm xúc tốt nhất.

- Nên nặn sữa sau khi cho con bú ít nhất 20 phút

Chú ý trong quá trình mẹ nặn sữa cho con bú:

- Khử trùng tất cả các dụng cụ đựng sữa

- Rửa tay thật sạch bằng xà phòng

- Nặn sữa vào một cái chèn có miệng rộng và đáy sâu

- Cẩn thận đổ sữa vào bình đựng đã khử trùng, đậy nắp lại và dán nhãn có ghi rõ  ngày nặn sữa để dễ quản lý.