Niêm mạc tử cung mỏng và bị ứ dịch lòng tử cung

Vấn đề sinh sản của người phụ nữ rất quan trọng. Trong đó, triệu chứng niêm mạc tử cung mỏng, hay triệu chứng ứ dịch trong buồng tử cung ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người phụ nữ, đồng thời gây cản trở phụ nữ mang thai thuận lợi theo cách tự nhiên.

1. Niêm mạc tử cung là gì?

Niêm mạc tử cung chính là mặt trong bao phủ toàn bộ tử cung. Nó có vai trò rất đặc biệt trong quá trình mang thai ở phụ nữ.

2. Niêm mạc tử cung mỏng có thai được không?

Mỗi tháng đến chu kì kinh nguyệt dưới tác động của hoormone lớp niêm mạc sẽ dày lên. Nếu trứng được thụ tinh thì đây sẽ là nơi làm tổ cho trứng. Nhưng nếu trứng không được gặp tinh trùng thì niêm mạc sẽ bong ra và thoát ra ngoài hiện tượng này được gọi là hiện tượng kinh nguyệt.

Độ dày của niêm mạc tử cung sẽ thay đổi theo từng thời kì. Ví dụ khi mang thai thì lớp niêm mạc dày lên để thai nhi bám vào. Vì thế nó có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới.

Sau khi hết hành kinh độ dày của niêm mạc tử cung phổ biến là 3-4mm. Giai đoạn giữa hành kinh là 8-12mm. Trước khi hành kinh là 12-16mm

Đối với những chị em có độ dày niêm mạc tử cung nhỏ hơn 8mm trong giai đoạn giữa hoặc gần ngày trứng rụng thì được coi là niêm mạc tử cung mỏng. Nó sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình thụ thai vì phôi thai sẽ không bám được gây nên hiện tượng sẩy và chết lưu.

Vậy người bị niêm mạc tử cung mỏng nên làm gì để cải thiện sức khỏe?

2. Phụ nữ bị niêm mạc tử cung mỏng nên ăn những thực phẩm sau:

Quả sầu riêng

Quả sầu riêng được xem là một trong những thực phẩm tốt nhất cho chị em bị niêm mạc tử cung mỏng. Vì trong nó có thành phần estrogen tự nhiên tốt cho thụ thai. Bên cạnh đó các chất như axit folic, sắt sẽ giảm thiếu máu, tăng độ dày niêm mạc tử cung.

Ngoài ra loại quả thần dược này còn chữa trị hiệu quả bệnh buồng trứng đa nang. Cung cấp cho cơ thể một sức đề kháng tốt. Chị em bị bệnh niêm mạc tử cung mỏng mỗi ngày nên ăn 2 múi sầu riêng tức là khoảng 150g. Tuy nhiên chị em cũng không nên lạm dụng quá nhiều sầu riêng vì nó có tính nóng gây độc cơ thể. Không nên kết hợp sầu riêng với  bia rượu, cà phê.

Sữa đậu nành:

Trong thành phần sữa đậu nành có chứa một hàm lượng estrogen tự nhiên cao chính vì thế nó giúp tăng độ dày niêm mạc tử cung. Chị em nên uống 2-3 cốc sữa đậu nành mỗi ngày để thuận lợi cho quá trình mang thai.

Quả bơ

Quả bơ rất tốt giàu chất kiềm tốt cho thụ thai. Kiềm rất tốt cho quá trình thụ thai ở phụ nữ. Do trong nó có chứa thành phầm kiềm hóa giúp điều tiết nội tiết tố trong cơ thể. Tinh trùng thì thích ứng rất tốt trong điều kiện giàu kiềm. Trong quá trình điều trị niêm mạc tử cung mỏng chị em nên ăn mỗi ngày 1 quả bơ.

Vitamin E

Đây là một trong những chất giúp thúc đẩy quá trình sinh sản của các mô tế bào giúp tăng lượng máu lưu thông. Bổ sung vitamin E sẽ giúp chị em cải thiện đáng kể độ dày niêm mạc tử cung.

Vitamin E có thể tìm thấy trong các loại thực phẩm như: Rau cải xanh, rau chân vịt, bơ, đu đủ, khoai môn, xoài,….

Lá ngải cứu

Lá ngải cứu cũng được cho là một bài thuốc giúp tăng độ dày niêm mạc tử cung. Nó giúp niêm mạc dày lên tốt cho quá trình thụ thai và bám của phôi thai. Bạn mua 300 Gram ngải cứu phơi khô và đun nước uống và mỗi ngày uống 2 lần liên tục trong 1 tháng để thấy hiệu quả.

Lá mâm xôi và lá tầm ma

Lá mâm xôi và lá tầm ma cũng được biết là một trong những loại thực phẩm tốt cho phụ nữ bị niêm mạc tử cung mỏng. Trong thành phần lá mâm xôi có chứa chất chống oxy hóa cao giàu vitamin C nên  bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể phụ nữ.

Tiếp theo chúng ta cùng tìm hiểu về triệu chứng ứ dịch trong buồng tử cung:

3. Ứ dịch trong buồng tử cung là gì?

Khác với triệu chứng niêm mạc tử cung mỏng, ứ dịch lòng tử cung là triệu chứng bệnh lý sau khi sinh.....

Ứ dịch tử cung là tình trạng máu, các mô, nước, nhau không thể thoát ra khỏi theo đường âm đạo mà bị tồn đọng lại trong tử cung. Những dịch nhầy chứa trong tử cung sẽ không thể phát hiện nếu như không thực hiện khám bằng các xét nghiệm sản khoa.

4. Nguyên nhân bị ứ dịch lòng tử cung

Vì một lý do khách quan, sản dịch trong lòng tử cung không thể thoát ra ngoài hết, dẫn đến tình trạng ứ dịch lòng tử cung.

5. Cách phòng ngừa ứ dịch lòng tử cung

Người mẹ cần ăn uống đủ chất, tăng cường các loại vitamin và sắt cho cơ thể.

Không nên nằm ì một chỗ sẽ làm cho các mạch máu khó lưu thông, những ứ dịch trong tử cung sẽ khó thoát ra ngoài. Nên nằm sấp một ngày 30 phút để sản dịch có thể thoát ra dễ dàng hơn. Hạn chế ngủ vắt chéo chân sẽ ngăn chặn sản dịch thoát ra.

Sau khi sinh cần cho con bú sớm để tử cung có thể đàn hồi, co giãn tốt hơn vì khi mẹ cho bé bú, cơ thể mẹ tiết ra chất Oxytocin, đây là chất nội tiết giúp cho khả năng co hồi tử cung được tốt, để tống sản dịch ra ngoài.

6. Cách chăm sóc sức khỏe của mẹ trong trường hợp này

- Chăm sóc người mẹ thật tốt sau sinh bằng cách cho ăn uống đầy đủ dưỡng chất cũng như không để cơ thể bén nước lạnh và gió lạnh, luôn ủ ấm chân tay và toàn thân;

- Sau khi sinh 2 ngày mẹ có thể đứng dậy đi lại nhẹ nhàng trong phòng. Một ngày không nên nằm quá lâu;

- Sau khi sinh cho con bú sớm để kích thích tử cung co giãn;

- Sử dụng các sản phẩm thảo dược đông y để tắm kết hợp với mát-xa bụng nhẹ nhàng để sản dịch có thể thoát ra;

- Nếu như bị viêm nhiễm, đau bụng và sốt cao cần đi khám ngay để bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất;

- Kết hợp sử dụng một số sản phẩm thuốc hỗ trợ để tử cung co bóp nhanh và mạnh hơn như thuốc oxytocin tiêm vào bắp tay kết hợp với truyền nước muối loãng hoặc dùng ống hút Karman để hút các sản dịch ra;

- Sử dụng các loại thuốc hạ sốt để hỗ trợ cũng như các loại thuốc để chống nhiễm trùng;

Hy vọng những chia sẻ của YDNHH sẽ có ích với các mẹ. Các mẹ, và gia đình có thể liên hệ trực tiếp với YDNHH để được những lời khuyên chính xác, hữu ích nhất. Hotline: 0839.968.864

Chúc mẹ khỏe, bé ngoan!!!