Rất nhiều người nghĩ ngay rằng, ngồi ở bàn làm việc cả ngày là tồi tệ nhất. Thế nhưng kết quả nghiên cứu lại không phải vậy. Ngồi xem tivi (TV) hàng giờ đồng hồ mới là kiểu ngồi sai nhất. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng đó là kiểu ngồi có thực sự có hại cho sức khỏe.