Nghệ có hai loại, nghệ đen và nghệ vàng. Tuy hình dáng bên ngoài của hai loại có tương đồng nhau nhưng mỗi loại lại có những tác dụng riêng đến với sức khỏe người mà không phải ai cũng hiểu rõ. Vì vậy hôm nay Y dược Nguyễn Hữu Hách giúp các bạn phân biệt 2 loại nghệ này, hình thức và công năng sử dụng.
Nghệ vàng, nghệ đen loại nào tốt hơn? Nhiều người đau dạ dày thường uống nghệ đen trộn mật ong và nghĩ rằng nghệ đen cũng giống nghệ vàng. Theo dược sĩ Lê Kim Phụng, nghệ đen không thể thay thế nghệ vàng.