Ăn thường xuyên 4 loại thực phẩm này chính là cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe lá phổi của bạn.
1. Tỏi
Tỏi có tính kháng khuẩn và kháng virus mạnh mẽ nên rất hiệu quả trong phòng và trị các bệnh viêm đường hô hấp. Không những thế, ăn tỏi thường xuyên còn giúp giảm tắc nghẽn mạch máu và khó t...