Thời tiết lạnh dễ gây cảm mạo phong hàn. Bệnh thường biểu hiện mệt mỏi, chóng mặt, sổ mũi, nhức đầu và những dấu hiệu khó chịu khác. Việc lựa chọn các bài thuốc để chủ động phòng chống các bệnh do hàn tà gây ra rất cần thiết.
Cây húng chanh hay còn gọi là rau Tần dày lá, rau thơm lông
Hoạt chất và tác dụng: Trong lá chứa rất ít tinh dầu và thành phần chủ yếu là carvacrola và một chất màu đỏ là colein có tác dụng kháng sinh mạnh đối với một số vi trùng.
Theo Y học cổ truyền, cây có vị cay, hơi chua, mùi thơm, tính ấm, ...
Cải canh là loại rau ăn rất quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Hạt cải canh ép dầu điều chế mù tạc làm gia vị hay dùng trong công nghiệp. Trong y học phương Đông, hạt cải canh dùng với tên thuốc “Giới tử” có công dụng như hắc giới tử, bạch giới tử. Có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.