PHƯƠNG PHÁP ĐỂ TỰ KIỂM TRA thoái hóa đốt sống cổ:
- Một là kiểm tra phạm vi hoạt động của cột sống cổ. Xoay đầu từ từ theo các hướng để xem có bị đau ở cổ hay không.
- Hai là kiểm tra vị trí bệnh lý của đốt sống cổ. Hơi cúi đầu, bắt đầu từ đốt sống cổ thứ 7 ( Đốt sống nổi rõ nhất) dùng tay ấn nhẹ...