Bệnh tiểu đường lời khuyên của thầy thuốc

Tiều đường là một căn bệnh mãn tính. Nó làm cho cơ thể không thể hấp thu đường dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao. Tiểu đường gây ra nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm như bệnh tim, mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, thận suy...và có thể dẫn đến tử vong.

Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ có biểu hiện ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều và gầy đi. Đặc biệt đối với những người béo phì, khi có biểu hiện này thì càng chắc chắn hơn về khả năng mắc bệnh này. Ngoải ra, bệnh còn có các biểu hiện như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt...

Lời khuyên cho người bệnh bị tiểu đường

Người bệnh bị tiểu đường cần có chế độ ăn giàu chất xơ, đủ vitamin và giảm chất béo. Ăn những thực phẩm mà cơ thể có thể hấp thụ được lượng đường trong đó như bánh, kẹo, nước ngọt... Nếu ăn nhạt làm người bệnh khó ăn, có thể sử dụng chất tạo ngọt.

Cần chia thực đơn trong ngày thành nhiều bữa, phải đảm bảo ăn đủ bữa, đều đặn...

- Đối với người gầy cần có 3 bữa chính và 2 - 3 bữa phụ.

- Đối với người có thể trạng trung bình hoặc mập thì cần 3 bữa chính và thêm 1 bữa phụ.

Chê độ luyện tập

Ngoài chế độ ăn hợp lý, người bệnh cần phải thường xuyên rèn luyện thân thể để có sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Vệ sinh cá nhân

Thường xuyên kiểm tra cơ thể, nhất là vùng da bàn chân và các vị trí tỳ đè, phải kiểm tra xem có tổn thương da hay không.

Để tránh nở loét da, người bệnh nên mang giày dép có chân đế mềm, nệm êm có kê lót vùng tỳ đè, tránh nằm lâu một tư thế.

Tắm rửa hằng ngày với nước ấm, lau khô bằng khăn mềm, bồi kem dưỡng ẩm cho da. Tránh để cho da bị tổn thương vì sẽ rất lâu lành.

Có nhiều bài thuốc chữa bệnh tiểu đường đông y. Y Dược Nguyễn Hữu Hách xin chia sẻ trong bài viết khác. 

Điện thoại tư vấn: 0839.968.864