Cây thuốc quý cải thiện trí nhớ tăng cường thể lực

Đinh lăng có tác dụng dược lý như sâm. Có chức năng tăng cường thể lực, kích thích các hoạt động của não bộ. Cải thiện trí nhớ nhanh chóng, giải tỏa âu lo, mệt mỏi, chống oxy hóa, bảo vệ gan, kích thích miễn dịch...Vì vậy, ngoài chữa bệnh giảm trí nhớ, cây đinh lăng còn có tác dụng trong việc điều trị căn bệnh suy giảm trí nhớ và một số bệnh khác.

Theo thời gian và sức lao động của trí não thì não bộ dần giảm đi khả năng ghi nhớ. Ngày nay, việc giảm trí nhớ diễn ra ở cả người lớn tuổi và thanh niên. Những, cây thuốc quanh ta tốt cho trí nhớ thì có rất nhiều. Hôm nay, Y Dược NHH sẽ chỉ cho bạn cây thuốc quý tốt cho trí nhớ mà bạn nên biết.

1. Cây đinh lăng tốt cho trí nhớ

Đinh lăng có tác dụng dược lý như sâm, nhưng giá thành lại rẻ hơn, sử dụng cũng thông dụng trong cuộc sống hàng ngày hơn.

Cây đinh lăng được trồng nhiều trong vườn nhà. Trong Đinh lăng có chứa nhiều saponin giống như sâm, các vitamin B1, B2, B6, C và 20 acid amin cần thiết cho cơ thể và những acid amin không thể thay thế được lyzin, cystein, methionin... Có chức năng tăng cường thể lực, kích thích các hoạt động của não bộ. Cải thiện trí nhớ nhanh chóng, giải tỏa âu lo, mệt mỏi, chống oxy hóa, bảo vệ gan, kích thích miễn dịch,…Vì vậy, nNgoài chữa bệnh giảm trí nhớ, cây đinh lăng còn có tác dụng trong việc điều trị căn bệnh suy giảm trí nhớ và một số bệnh khác.

Dùng đinh lăng cải thiện trí nhớ

Sử dụng đinh lăng làm thuốc:

- Thuốc dạng bột hoặc viên

Để làm dạng bột thì rễ đinh lăng tẩm với mật sao vàng (150gr) tán nhỏ, rây mịn, bảo quản tron lọ kín

Liều dùng: 0.5 – 1gr với nước ấm

Nếu không quen dùng thì có thể chuyể n sang dùng dạng viên, cách làm cũng như dạng bột, nhưng cho thêm mật ong vào, khuấy đều cho đến khi đặc sến lại, rồi vo thành viên, vo viên nhỏ kích thước vừa đủ để uống.

Liều dùng: Mỗi ngày uống 2-4 viên, chia làm 2 lần. Mỗi lần uống trước bữa ăn 30p

- Thuốc sắc hoặc thuốc hãm

Rễ Đinh lăng đã sao tẩm thái nhỏ, đóng trong lọ kín để dành, mỗi ngày dùng 10-15 gr cho vào bình hãm với nước sôi như hãm trà, uống nhiều lần trong ngày.

- Thuốc ngâm rượu

Rễ Đinh lăng khô 100-150gr tán nhỏ, ngâm với 1 lít rượu.

Ngày dùng 2 lần , mỗi lần 5-10ml, uống trước bữa ăn 30p.

Lưu ý: Vì Đinh lăng là dược liệu có hoạt tính cao, giúp thúc đẩy quá trình cải thiện trí nhớ nhanh chóng nên phải hết sức cẩn thận trong việc dùng thuốc, nên uống đúng liều, đúng cử. Nếu có cảm giác mệt mỏi, nôn mửa, tiêu chảy thì nên ngừng uống thuốc hoặc giảm liều uống lại.

2. Lá dâu tốt cho trí nhớ

Lá dâu là cây thuốc dân gian, được biết như một thảo dược có khả năng giúp trường thọ. Nước ép từ quả dâu tây chín, hay dâu ngâm rượu, dâu rầm đường rất tốt cho sức khỏe.

Lá dâu thường sử dụng trong dân gian để tắm, nước làm mát, có thể chữa được ung thư vú.

Tăng cường trí nhớ bằng lá dâu

Bài thuốc chữa bệnh suy giảm trí nhớ, lú lẫn rất tốt

Cây thông đất: 5g

Cây thành ngạnh 10g

Lá dâu 20g.

Sắc lên uống. Sử dụng dài ngày có tác dụng đẩy lùi bệnh lú lẫn, suy giảm trí nhớ