Tất cả tin tức

Cân bằng thân tâm – 07 – nặng bụng 07. Nặng bụng Câu hỏi: “Tôi thường có cảm giác nặng như đá trong bụng. Làm sao tôi có thể làm dịu nó đi được?” Đa số mọi người đều chịu chứng nặng bụng như đá. Đó là nguyên nhân của cả nghìn lẻ một ốm bệnh – vật lí, tinh thần, cả hai – bởi vì dạ dầy là trung tâm...

Cân băng thân tâm – 08 – cảm thấy bị ngắt khỏi thân thể 08. Cảm thấy bị ngắt khỏi thân thể Câu hỏi: “Tôi không cảm thấy thân thể mình. Làm sao tôi có thể tiếp xúc nhiều hơn với nó được?” Điều cơ sở đầu tiên là quay lại với thân thể. Nếu chúng ta không trong tiếp xúc với thân thể mình thì chúng t...

Cân bằng thân tâm – 09 – đau vai và cổ 09. Đau vai và cổ Câu hỏi: “Tôi là nhà kinh doanh và tôi bị đau vai nặng khi tôi ở chợ. Các bác sĩ nói đó là căng thẳng thần kinh và điều trị cho tôi bằng thuốc giảm đau.” Tôi nghĩ rằng vài điều có thể có ích rất lớn. Một là thể dục thể hình, hay xoa bóp mô ...

Cân bằng thân tâm – 10 – bệnh liên quan đến căng thẳng 10. Bệnh liên quan tới căng thẳng Câu hỏi: “Tôi rất hay bị ốm và tôi nghĩ điều đó phải liên quan tới việc tự trừng phạt mình quá nhiều. Thế rồi tôi cảm thấy không được nối với trung tâm của mình thêm nữa và thân thể rơi vào ốm yếu.” Mọi ngườ...