Người mắc bệnh về tỳ vị (lá lách) và dạ dày thường phải đối mặt với nguy cơ tái phát. Dưới đây là một số mẹo hữu ích giúp duy trì hiệu quả chữa bệnh và nâng cao sức khỏe của hệ tiêu hóa:
1. Uống nước mật ong
Không chỉ là một món ăn ngon mà mật ong còn được biết đến với công dụng chữa bệnh. Với đặc tính là ngọt, không độc, tính bình, có tác dụng nhuận phế, giải độc, điều hòa các dược liệu khác nên nó được dùng để làm giảm các triệu chứng bệnh đau dạ dày, bồi bổ sức khỏe tim ...
Rối loạn tiêu hóa, chán ăn, mất ngủ, hấp thụ kém ... là trong số rất nhiều nguyên nhân khác khiến bạn gầy gò, xanh xao. Vậy làm thế nào để tăng cân??? Y Dược Nguyễn Hữu Hách sẽ chia sẻ chi tiết trong bài viết này.
1. Ăn uống hợp lý nhớ rằng :
“ Bắp ngô” , kiều mạch là vàng quý sao
Huyết áp, đường huyết không cao
Không vữa động mạch- ước ao mong chờ
Khoai lang , khoai tây, khoai từ
Trơn đường ruột, tránh ung thư trực tràng
Kê làm ngon giấc mộng vàng
Đậu nành là loại đứng hàng đậu vua
Bổ dưỡng kháng bện...
(TQ) đăng tải, gần đây, các chuyên gia sức khỏe đã kết luận 3 thói quen được cho là nguy hiểm với sức khỏe lớn hơn cả việc hút thuốc. Bạn nên tham khảo sớm để rút ra những kinh nghiệm sống lành mạnh cho chính bản thân mình.
Phụ nữ thời kì mãn kinh nếu biết trân quý bản thân, sức khỏe của chính mình sẽ đạt được sự an lạc, vui vẻ, lạc quan trong cuộc sống. Để giúp cho người phụ nữ thời kì mãn kinh có những hiểu biết chăm sóc sức khỏe tốt nhất, hôm nay, YDNHH sẽ chia sẻ với các bạn, gia đình các bài thuốc hay tốt cho Phụ nữ thời kì mãn kinh.
Khi thời tiết đang chuyển vào không khí lạnh mùa đông, nó đe dọa đến sức khỏe của nhiều người, nhất là đối với người cao tuổi. Vậy làm thế nào để chăm sóc người cao tuổi khỏe mạnh trong mùa đông là điều mà nhiều người trăn trở. Hôm nay, YDNHH sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết chăm sóc người cao tuổi mùa đông.
Bảo vệ tim mạch khỏe mạnh mỗi ngày? Y Dược Nguyễn Hữu Hách tin chắc rằng sẽ có rất nhiều người muốn biết câu trả lời. Bệnh tim mạch không giới hạn tuổi tác, trong khi đó tỉ lệ tử vong của bệnh ngày càng tăng.
Trong thời gian vừa qua có nhiều trường hợp bệnh nhân tử vong do tự ý sử dụng thuốc tại nhà không đúng cách. Điều này thật xót xa, Y Dược Nguyễn Hữu Hách quyết định tổng hợp bản tin sức khỏe nóng nhất hiện nay bạn cần biết. Những bệnh đơn giản như thủy đậu hay một xước nhỏ ở tay khi nấu nướng cũng có thể nguy hiểm đến tính mạng của bạn, nếu bạn chủ quan, tự chữa không đúng cách.